Noah und Guido Foto: Ralf Neitzel

Leistungstraining bei Sei-Wa-Kei

Seit nunmehr über einem Jahr hat sich die kontinuierliche Jugendarbeit in der Karateabteilung Sei-Wa-Kei des VfL Sindelfingen etabliert. Hier wurde gezielt eine kleine Gruppe von besonders talentierten und begabten Kindern im Alter von 8-13 Jahren ausgewählt, angesprochen und vom großen Teil der anderen Karate begeisterten Kids getrennt. Im Laufe der Wochen entwickelte sich nunmehr ein leistungsbezogenes Training, das nun zum Leistungstraining umgewandelt wurde und 2-Mal wöchentlich stattfindet. Hier werden nicht nur höhere Katas erlernt, sondern Grundtechniken weiterentwickelt, gefestigt und für den Wettkampf vorbereitet. Zusätzlich erhalten die Kids an einem weiteren Tag der Woche die Möglichkeit, ihre Kraft und Schnelligkeit weiterzuentwickeln. Mit diesen 3 Trainingseinheiten je Woche sind schnell die ersten deutlichen Leistungszuwächse erkennbar und die Motivation für die Teilnahme an den ersten Vergleichswettkämpfen steigt stetig.

So hat es bereits vor einem Jahr Noah Plischek, der Sohn unseres Cheftrainers Guido, geschafft, auf der für ihn ersten Landesmeisterschaft spontan und mit herausragenden Leistungen sofort auf den 3. Platz zu klettern. Einen besseren Einstieg kann man sich wohl nicht wünschen. Damit aber noch nicht genug. Noah wurde zudem vom bislang lediglich erweiterten Landeskader in den nun ständigen Landeskader Baden-Württembergs aufgenommen und ist dort ein festes Mitglied der besten Kämpfer seines Alters. Was für ein Erfolg.

Aber wer nun denkt, dass es das schon gewesen sein soll, so irrt er …. Noah wurde weiterhin Ende letzten Jahres bei einem Ausscheidungs – und Sichtungslehrgang des Bundeskaders, an dem nur auf Einladung des Bundestrainers mehr als 200 Kids aus ganz Deutschland teilnehmen durften, vom Bundestrainer gesehen und für besonders förderungswürdig erkannt. Und so ist er seit diesem Jahr Mitglied im BundesT-Kader, also der Nationalmannschaft für 12-Jährige! Nach seinem Vater Guido, der früher ebenfalls zum Bundeskader gehörte, kommt nun also auch der Sohn in das Deutschland-Team. Was für ein toller auch familiärer Erfolg!

Seither fanden bereits 2 intensive ganztägige Trainingstermine mit der Nationalmannschaft in Frankfurt statt, an denen auch Noah, gemeinsam mit den 20 besten Kids aus ganz Deutschland, teilnehmen durfte. Hier wurden er bis auf das Äußerste vom Nationaltrainer gefordert und absolvierte beide Trainingseinheiten mit Bravour. Die Trainer sind sich sicher, hier einen jungen und vor allen Dingen besonderen Athleten gefunden zu haben, den wir alle nun gemeinsam behutsam und vorsichtig über Jahre hinweg aufbauen wollen. Nur so wird es möglich sein, Konstanz und Qualität zu fördern und zu bewahren. Oft ist es der allzu schnelle Erfolg, der den Athleten vom Weg wegführt, der erfolgsmüde macht oder Überdrüssigkeit schafft. Wir aber versuchen mit Achtsamkeit, Konstanz und hoher Qualität das Training zu optimieren, die Trainingsleistungen noch weiter zu verbessern und dennoch einem 12-Jährigen altersgerechte Entwicklung zu ermöglichen. Ein Drahtseilakt, der gelingen kann…… Wir werden davon weiter berichten!

Bei uns daheim

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